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如今,人们的生活质量越来越好,体重也随之急速飙升。世界卫生组织最新数据表明,全世界体重超标人口已达10亿,肥胖 人口达3亿,每年至少有260万人因此而死亡。
体重超标与肥胖症早已不是发达国家的“专利”,现已遍及全球各大洲。众专家呼吁将5月11日定为世界防治肥胖日,更多的关注 将使得广大肥胖人群免于疾病的困扰。 

饿的头晕眼花浑身没劲连例假也不正常了 拉得浑身发软虚脱内分泌失调 一停下来的话就会反弹胖的比瘦的还快 每人身体条件限制局限部份症状患者禁止 容易受感染且体质变差费用更庞大

父母的体质遗传给子女时,是由多种遗传因子来决定子 女的体质,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖。

能吃就是福的观念,现今社会,食物种类繁多,各式各样美 食常在引诱你,这当然成为造成肥胖的主要原因。

为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定,不少人也是用吃来 作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。

交通发达和工作机械化,热量消耗更少,形成肥胖, 加上日常活动越趋缓慢、慵懒,更导致肥胖恶性循环。

1、辟谷减肥需要辟谷老师点化,如果自行操作,容易出现不良反应,最好是找专业的辟谷养生师。
2、辟谷减肥层次是逐渐提高的,确定辟谷减肥时间要量力而行,如开始五天、七天等,让自己有个适应的过程。
3、辟谷减肥期间尽量避免长时间下蹲,如下蹲后应慢慢立起,不要急速爬起。
4、辟谷减肥期间皮肤有毒素排出,脸面暗淡等等,这些都是身体排毒的表现。也可在水中加点少许蜂蜜,将体内的
毒素排除体外;辟谷减肥期间腹泻是不用药调治的,当毒素完全排除后自然就会很快转为正常。

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